Kolumne von Michèle Binswanger – Das kürzeste Workout der Welt

Trainieren wie ein Astronaut, verspricht das Start-up-Gym Aurumfit in Zürich. Wir haben es ausprobiert.

Michèle Binswanger

Publiziert: 08.10.2020, 18:00

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Sechs Minuten sind eine kurze Zeit, jeder Quickie dauert länger. Als mir deshalb neulich die Einladung für ein 6-Minuten-Workout in die Mailbox flatterte, schien mir das Versprechen reichlich dreist: Trainieren wie ein Astronaut!, hiess es da. Mit nur sechs Minuten Netto-Training pro Woche sollen die Fitness verbessert, Muskeln auf- und Fett abgebaut und man selbst ein rundum gesünderer Mensch werden, so das Versprechen. Dreist genug, um es auszuprobieren.