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Tipps für LäuferinnenDas müssen Sie tun, um beim nächsten Laufevent zu glänzen

Auch der Frauenlauf in Bern findet dieses Jahr in abgeänderter Form statt. Die Vorbereitung auf die anspruchsvolle Strecke in den Wochen davor ist dabei entscheidend.

8 Wochen bis zum Wettkampf

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