Gut zu wissen Diese natürlichen Mittel senken den Blutdruck
Wer zu einem hohen Blutdruck neigt, muss nicht gleich Medikamente schlucken. Randen haben eine positive Wirkung – und auch andere Mittel helfen.
Wer sagt denn, dass es immer Orangensaft sein muss? Frisch gepresster Randensaft schmeckt genauso gut und senkt erst noch den Blutdruck.
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In der Schweiz haben rund 1,5 Millionen Menschen einen zu hohen Blutdruck; davon spricht man, wenn er über 140/90 Millimeter-Quecksilbersäule (mm Hg) liegt. Das tut zwar nicht weh, ist gerade deswegen aber so gefährlich: Herzinfarkt, Hirnschlag, Herz- und Nierenschäden können langfristig die Folgen sein.
