Ernährung bei EntzündungenGemüse essen gegen Schmerzen?
Mit dem Alter kommt es im Körper vermehrt zu chronischen Entzündungen. Eine Umstellung der Ernährung könnte helfen. Die wichtigsten Tipps.

Gewisse Vitamine und Mineralstoffe machen freie Radikale im Körper unschädlich: Eine Frau kauft Gemüse in einem Supermarkt.
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Rot. Geschwollen. Warm. Schmerzhaft. Diese Zeichen sind typisch für eine akute Entzündung. Sie tritt auf, wenn wir uns verletzt oder mit einem Krankheitserreger infiziert haben.