Langlauf-Tipps für EinsteigerSo gelingen die ersten Schritte auf der Loipe
Die Pandemie befeuert den Langlaufboom, und so stehen diesen Winter etliche erstmals auf den schmalen Latten. Ein Trainer, ein Ausrüstungs- und ein Wachsexperte sagen, worauf Sie achten müssen.
Zu oder nicht? Über den Bergbahnen schwebt das Damoklesschwert der Pandemie. Von der Ungewissheit verschont bleibt der Langlaufsport, der sich seit einigen Jahren einer wachsenden Beliebtheit erfreut. Deshalb versuchen sich dieser Tage besonders viele Neulinge auf der Loipe. So können sie sich die ersten Langlaufschritte erleichtern:
Die Stilwahl: Klassisch oder Skating?
Die Laufstilfrage ist eine Frage der Vorliebe, keineswegs eine Entscheidung zwischen einem sportlichen und einem unsportlichen Stil – denn sowohl im klassischen als auch im Skatingschritt kann ein Läufer körperliche Höchstleistungen erbringen.
