Gesundheit | Tages-Anzeiger

Gelangen – in Minigrösse – ins menschliche Blut und in unsere Lungen: Mikroplastikteilchen.

AboVon Kopf bis Fuss: Neue StudieMikroplastik dringt tief in die menschliche Lunge ein

Mikroplastikpartikel sind überall – in der Luft, im Meer und auch im menschlichen Körper. Britische Forscher haben sie nun sogar in den Tiefen menschlicher Lungen entdeckt.

Von Kopf bis Fuss: Post-Corona«Wir lebten auf engem Raum, aber in verschiedenen Welten»

Eine gescheiterte Liebesbeziehung, schiefe Blicke und Corona auf Stand-by: Wie Gastbloggerin Silvia Jauch die Pandemie als Risikopatientin erlebte.

Aktualisiert

Eine Seniorin umarmt zärtlich ihren Hund und schliesst die Augen.

AboVon Kopf bis Fuss: Geistige GesundheitWie Haustiere uns mental fit halten

Eine neue Studie scheint zu zeigen, dass tierischer Kontakt den geistigen Abbau bremsen kann. Silvia Aeschbach durfte eine schöne Erfahrung machen, die dies bestätigt.

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Eine Frauenhand hält Mandeln in der Hand, die ein Herz bilden.

AboVon Kopf bis Fuss: Pflanzenbasierte ErnährungNüsse essen und 13 Jahre länger leben?

Wer zusätzlich viel Hülsenfrüchte, Fisch und Gemüse zu sich nimmt, hat laut aktueller Metastudie die grössten Chancen, gesund alt zu werden.

Weniger Bewegung, mehr Genuss: Mit zunehmendem Alter werden viele etwas bequemer – und gleichzeitig verlangsamt sich der Stoffwechsel.

AboVon Kopf bis Fuss: Interview zur Menopause«Warum nehme ich ab einem gewissen Alter nur noch zu?»

Viele Frauen leiden massiv unter den Beschwerden der Wechseljahre. Gynäkologin Ivrea Florio sagt, was sie ihren Patientinnen rät – und wie die Einnahme von Hormonen helfen kann.

Aktualisiert

Eine Frau mittleren Alters sitzt mit Hitzewallungen erschöpft auf der Couch.

AboVon Kopf bis Fuss: Gendermedizin und Wechseljahre«Frauen sind keine Männer mit Brüsten»

Warum werden Wechseljahrbeschwerden oft nicht ernst genommen? Und was passiert überhaupt in dieser Zeit? Die Zürcher Gynäkologin Ivrea Florio gibt Antworten.

Aktualisiert

Landet letztlich auf unseren Tellern – und in unseren Körpern: Jedes Jahr entstehen etwa 3,2 Millionen Tonnen Mikroplastik.

AboVon Kopf bis Fuss: Mikroplastik und GesundheitPetflaschen im Blut

Eine Studie konnte erstmals Mikroplastik im menschlichen Blut nachweisen. Über die Folgen für unsere Gesundheit ist allerdings noch wenig bekannt.

Junge Frau liegt auf dem Bett und zeigt ihre nackte Schulter.

AboVon Kopf bis Fuss: Tipps für schöne HautSo schützen Sie Ihr grösstes Organ

Gehts um unser Wohlbefinden, spielt die Haut eine wichtige Rolle. Bei ihrer Pflege gilt: Weniger ist mehr – ausser beim Sonnenschutz.

Eine ältere Frau schaut etwas sorgenvoll aus dem Fenster.

AboVon Kopf bis Fuss: GendermedizinAlzheimer ist weiblich

Zwei Drittel der Alzheimer-Erkrankten sind Frauen. Neue Erkenntnisse deuten darauf hin, dass dies nicht allein durch die höhere Lebenserwartung zu erklären ist.

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Überraschendes Ergebnis einer neuen Studie: Künstlich als Nahrungsergänzung eingenommene Omega-3-Fettsäuren können bei Depressionen die Gefahr eines Rückfalls erhöhen.

AboVon Kopf bis Fuss: Interview mit Psychiater«Vitamin- und Nahrungszusätze sind unnötig oder schaden sogar»

Machen uns Omega-3- und Vitamin-D-Kapseln gesünder? Im Gegenteil, sagt Psychiater und Neurowissenschaftler Gregor Hasler.

Gesunder Sud: Mässiger Kaffeekonsum senkt das Schlaganfallrisiko und ist gut für das Herz-Kreislauf-System.

AboVon Kopf bis Fuss: Good NewsWer Kaffee trinkt, lebt länger

Entwarnung an alle Kaffeeliebhabende da draussen: Eine gross angelegte Studie räumt mit geläufigen Vorurteilen auf. Hier sind die Vorzüge der braunen Bohnen.

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Nicht bei allen gleichermassen beliebt, aber gut für die Verdauung: Bittere Lebensmittel wie Grapefruit.

AboVon Kopf bis Fuss: Gute BitterstoffeSo bitter – und so gesund

Grapefruit, Chicorée oder Wermut: Silvia Aeschbach sagt, weshalb wir öfter zu bitteren Lebensmitteln greifen sollten.

Ben Affleck und Jennifer Lopez auf dem roten Teppich

AboVon Kopf bis Fuss: AlkoholsuchtBen Afflecks miese Masche

Zur Rechtfertigung seiner Trinksucht griff der Hollywoodstar in die unterste Schublade. Warum der 49-Jährige offenbar den Bezug zur Realität verloren hat.

AboVon Kopf bis Fuss: Ghee, Sesam- und MandelölWeil Öle im Winter Wunder wirken

Ayurveda-Ernährungsberaterin Isabelle Stüssi sagt, wie mit Ölen die trockene Haut gepflegt und unser Energiehaushalt gestärkt werden kann.

Brustschmerzen und Atemnot: Das Broken-Heart-Syndrom verursacht dieselben Symptome wie ein Herzinfarkt.

AboVon Kopf bis Fuss: ScheininfarktWarum das Broken-Heart-Syndrom immer häufiger auftritt

Silvia Aeschbach sagt, was Liebeskummer tatsächlich mit dieser Herzerkrankung zu tun hat und weshalb besonders Frauen ab 50 darunter leiden.

Schmerzhafte Periode? Nein, Endometriose! Oftmals wird die Krankheit erst spät diagnostiziert.

Von Kopf bis Fuss: UnterleibserkrankungSind Pestizide (mit)schuld an Endometriose?

Gemäss einer neuen Studie sollen Pestizide das Risiko der bei Frauen häufig vorkommenden und schmerzhaften Unterleibserkrankung erhöhen. Was dazu bekannt ist – und was nicht.

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AboVon Kopf bis Fuss: EinschlafphänomenUnd dann falle ich ins Leere

Warum wir manchmal kurz vor dem Einschlafen zuckend hochschrecken. Und inwieweit diese seltsamen Zuckungen hilfreich sind.

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Wie eine kurze Dusche für den Magen: Ein Glas warmes Wasser am Morgen.

AboVon Kopf bis Fuss: Ayurvedische Ernährung«Beginnen Sie den Tag mit warmem Wasser»

Ernährungsberaterin Isabelle Stüssi erklärt, warum man im Ayurveda vor allem auf warme und gekochte Speisen setzt – und welche Gewürze jetzt im Herbst unser Immunsystem stärken.

Die chronisch-venöse Insuffizienz ist weit verbreitet – und kann Folgeerkrankungen nach sich ziehen.

AboVon Kopf bis Fuss: VenenproblemeSchöne Beine können das Leben verlängern

Eine Erkrankung der Beinvenen erhöht die Belastung für Herz und Kreislauf, auch das Sterberisiko steigt. Beugen Sie vor – mit diesen zehn Schritten.

Eine Patientin wird im Stadtspital Triemli in Zürich für eine Computertomografie vorbereitet. (Symbolbild)

AboVon Kopf bis Fuss: OnkologieAntidepressiva können gegen Krebs helfen

Zürcher Forschende haben vor kurzem eine interessante Entdeckung gemacht, die Krebspatienten Hoffnung geben kann.

Eine Frau hat eine Traube im Mund und weitere Trauben in der Hand.

AboVon Kopf bis Fuss: Kleine PowerpaketeWas Trauben alles können

Vitamine, Heilkräfte und jede Menge Energie: Silvia Aeschbach sagt, was in den leckeren Herbstfrüchten steckt.

Eine junge Frau tanzt vor dem Spiegel mit einem Lächeln auf dem Gesicht.

AboVon Kopf bis Fuss: Die Kraft von SportSo gut tut Bewegung unserer Psyche

Hier sind einige gute Gründe, um den inneren Schweinehund endlich zu überwinden.

Nahaufnahme von zwei Frauengesichtern – jung und alt.

AboVon Kopf bis Fuss: AlterungsprozessMit 34, 60 und 78 altern wir besonders schnell

Neueste Studienergebnisse zeigen, dass in manchen Lebensjahren die Zeit buchstäblich an uns vorbei rast.

Eine junge Frau geniesst mit geschlossenen Augen die Sonne und hat ein Glas Tee in der Hand.

AboVon Kopf bis Fuss: DarmspülungGesund und schön dank Colon-Hydro-Therapie?

Während manche darauf schwören, warnen andere vor der Zerstörung des Darmgleichgewichts. Was die beliebte Kur der Stars tatsächlich taugt.

Eine Frau versucht auf der Couch den Verschluss der zu engen Jeans zu schliessen.

AboVon Kopf bis Fuss: Langsamer Stoffwechsel?Bloss eine faule Ausrede!

Neue Studien zeigen, dass der Stoffwechsel bei den meisten Menschen bis zum 60. Lebensjahr stabil bleibt – und das zusätzliche Bauchfett andere Ursachen haben muss.

Ein Glas Rotwein wird hochgehalten, grüne Felder im Hintergrund.

AboVon Kopf bis Fuss: Gesunder Rotwein?Ein Gläschen in Ehren …

Silvia Aeschbach hat die häufig gelobte Heilkraft des fermentierten Getränks hinterfragt – mit ernüchterndem Ergebnis.

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Eine Flasche Kombucha, aufgeschnittene Granatäpfel und eine Hand mit einem Kombucha-Drink.

Von Kopf bis Fuss: FermentationGesunder Darm dank Kombucha und Co.

Kimchi, Joghurt oder Sauerkraut: Warum und wie fermentierte Lebensmittel unser Immunsystem stärken.

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Eine Männerhand wirft einige Kichererbsen in die Luft, daneben eine Schüssel mit Hummus.

AboVon Kopf bis Fuss: KichererbsenSo gesund sind Hummus, Falafel & Co.

Von Schlankmacher bis Eiweissbombe: Silvia Aeschbach sagt, was alles in der Hülsenfrucht steckt.

Aktualisiert

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